Reeducação Alimentar e Atividade Física


Bom dia !!!

Depois de muito tempo estou de volta e com muita determinação para alcançar meus objetivos e o maior deles nesse momento é conseguir melhorar a minha Qualidade de vida, por esse motivo resolvi começar uma Reeducação Alimentar e Atividade Física. 

Alguém mais ai está determinado a mudar de vida também? Se sim, então vamos juntas começar o desafio #Natalfilé, a proposta é estarmos bem no Natal, perder 1 kg por semana e no total serão 10kg. Será fácil? Claro que não mas com foco e determinação nós conseguiremos, sempre pensando em superar um dia de cada vez. 

Só por hoje não iremos jacar.

Vamos meninas ficar todas goxxxtosas.

Beijos e cheiros!!!

Topo